Top 10 des célébrités avec le trac et l’anxiété de performance

Le trac ou l’anxiété de performance est la phobie persistante, qui peut être déclenchée chez un individu par l’obligation de se produire devant un public, que ce soit réellement ou potentiellement. C’est l’une des peurs les plus courantes, notez-le, pas seulement pour les débutants ; Mais, croyez-le ou non, certaines des célébrités les plus célèbres ont également le trac.

Il n’est que naturel de ressentir le trac si l’on est soumis à un stress ou à une pression importante. Ce n’est pas toujours une mauvaise chose; En fait, cela donne souvent à la personne la bonne dose d’adrénaline avant de monter sur scène. Pour certains, c’est moins handicapant. Alors que pour d’autres, le simple fait de se placer devant le public est un énorme obstacle à franchir.

Le trac n’est pas synonyme de timidité. Parfois, la personne la plus timide n’éprouve pas du tout le trac, tandis que la plus extravertie découvrira qu’elle a le trac le plus horrible.

Top 10 des célébrités avec le trac

Maintenant, à quel point serait-il intéressant de savoir qui, parmi ces personnes célèbres que nous connaissons, a le trac malgré son succès et sa popularité. Voici le top 10 des célébrités qui deviennent nerveuses avant de monter sur scène.

Demi Lovato

Demi est une chanteuse, compositrice et actrice américaine. Elle est devenue célèbre pour son rôle dans le téléfilm musical Camp Rock en 2008 et sa suite en 2010. Son premier single This Is Me était un duo avec Joe Jonas et était au numéro neuf du Billboard Hot 100. Elle a signé avec Hollywood Records et a sorti des albums les uns après les autres, ce qui a été reconnu. Plus tard, elle a infusé des thèmes soul et matures dans sa musique, où elle a remporté des nominations aux Grammy Awards. Son septième album en 2021 a atteint la deuxième place du Billboard 200.

Avec sa carrière musicale réussie, la chanteuse a révélé que dans les MTV VMA de 2012, elle avait eu le trac avant sa performance. “Je suis vraiment nerveuse à l’idée de jouer parce qu’il va y avoir beaucoup de célébrités sur le tapis rouge en même temps que je sors et que je joue”, a-t-elle déclaré à l’époque. “Donc, non seulement je veux faire du bon travail parce que c’est devant la caméra, mais aussi il y a des gens que j’admire vraiment sur le tapis rouge.” Elle dit en outre qu’elle écoute même Nicki Minaj avant de monter sur scène pour l’aider à faire face !

Andrea Bocelli

Célébrités avec le trac.

Andrea Bocelli est un ténor d’opéra et multi-instrumentiste italien. Il a d’abord diagnostiqué un glaucome congénital à l’âge de 5 mois et est devenu complètement aveugle à 12 ans à la suite d’un accident de football. Il est devenu célèbre en 1994 après avoir remporté le tour préliminaire du 44e Festival de musique de Sanremo en interprétant Miserere, avec les notes les plus élevées jamais enregistrées dans la section des nouveaux arrivants. Ses réalisations musicales comprennent 15 albums studio solo de musique pop et classique, trois albums des plus grands succès et neuf opéras complets, et il a vendu plus de 75 millions de disques dans le monde.

Il a eu du succès en tant qu’interprète croisé, amenant la musique classique au sommet des charts pop internationaux. Nommé l’une des 50 plus belles personnes du magazine People en 1998. Il a été nommé Grand Officier de l’Ordre du mérite de la République italienne en 2006. Et honoré d’une étoile sur le Hollywood Walk of Fame en 2010 en raison de sa contribution à Live Théâtre.

Andrea Bocelli révèle qu’il souffre toujours du trac depuis plusieurs années dans sa carrière de chanteur et pense qu’il le fera toujours. “Je pense que le trac est en fait dans votre ADN … vous ne pouvez rien y faire”, a déclaré le chanteur à AAP. Il a dit qu’il aurait de la tachycardie, comme des palpitations, des mains froides. Selon ses propres mots : « Le trac est mon pire problème. Une voix est très intime. C’est quelque chose qui vous appartient. Alors il y a toujours cette peur, parce qu’on se sent nu. Il y a une peur de ne pas être à la hauteur des attentes.

Rihanna

Célébrités avec le trac

Qui ne connaît pas Rihanna ? Elle est l’une des interprètes les plus brillantes, rayonnantes et énergiques d’aujourd’hui. Après avoir signé avec Def Jam en 2005, elle s’est rapidement fait connaître avec la sortie de ses deux premiers albums studio ; Music of the Sun en 2005 et A Girl like Me en 2006. Tous deux influencés par la musique caribéenne. Et a culminé dans le top dix du classement américain Billboard 200. Cela a été suivi par de nombreuses sorties d’albums et collaborations avec des célébrités tout aussi célèbres comme; Eminem, Drake, Jay-Z, Kanye West, Adam Levine, Paul McCartney, Ne-Yo et Shakira.

Rihanna s’est également impliquée dans des causes humanitaires, des entreprises entrepreneuriales et l’industrie de la mode. Qui s’attendrait à ce que quelqu’un d’aussi actif ressente encore le trac ? Savez-vous qu’elle fait même un rituel pour calmer ses nerfs avant de monter sur scène ? Et ce rituel comprend des relaxants pour la gorge et des sucettes, ainsi qu’un petit verre d’alcool dilué avec du jus d’orange ou de l’eau gazeuse. “Je dois l’avoir”, a-t-elle déclaré à Esquire. “Je prends ça très au sérieux, donc il y a un niveau d’anxiété, toujours… La boisson calme mes nerfs.” elle a mentionné que peu importe qu’elle se produise ou qu’elle fasse une apparition à un événement, tout cela ressemble à une scène pour elle et cela la rend toujours un peu nerveuse.

Elle a des papillons dans l’estomac juste avant de « continuer » et d’interagir avec les gens, que ce soit en leur chantant ou en bavardant. “Pourtant, je deviens timide et maladroite et (j’ai) le trac”, a-t-elle déclaré à l’Associated Press lors des questions-réponses de la Fashion Week. Au moins maintenant, vous savez que l’alcool n’est pas si mauvais…

Adèle

Célébrités avec le trac.

Adele est une auteure-compositrice-interprète britannique qui a vendu des millions d’albums dans le monde et remporté un total de 15 Grammys et un Oscar. Les deux premiers albums d’Adele lui ont valu les éloges de la critique et un succès commercial sans précédent parmi ses pairs. Après son accouchement en 2012, elle est revenue dans les charts avec la ballade “Hello” en 2015. Elle a remporté cinq Grammys en 2017 pour son travail sur 25, et cela comprenait l’album, le disque et la chanson de l’année.

Avec toutes ces réalisations, qui aurait cru qu’elle avait encore le trac ? Eh bien, dans une interview avec le Rolling Stone, elle s’est ouverte sur le fait qu’elle a le trac en disant; « J’ai peur du public. J’ai une sacrée peur. Un spectacle à Amsterdam, je suis tellement nerveux que je me suis échappé par la sortie de secours. J’ai vomi plusieurs fois. Une fois à Bruxelles, j’ai vomi par projectile sur quelqu’un. Je dois juste le supporter. Mais je n’aime pas les tournées. J’ai beaucoup de crises d’angoisse.”

Elle a en outre expliqué: «Je veux dire, j’ai pensé à quelqu’un dépensant 20 $ pour venir me voir. Et dire ‘Oh, je préfère le disque et elle a complètement brisé l’illusion’ me bouleverse vraiment. C’est tellement important que les gens viennent me donner de leur temps. Son anxiété, cependant, ne l’a jamais empêchée de faire des performances puissantes. Sa franchise sur le trac n’a fait que la faire aimer encore plus de ses fans.

Styles Harry

Célébrités avec le trac.

Harry Styles est un auteur-compositeur-interprète et acteur anglais. De 2010, lorsque sa carrière musicale a commencé en tant que candidat solo dans la série de concours de musique britannique The X Factor, à ce jour, il est devenu un nom familier. Il a un Brit Award, un Grammy Award et un American Music Award pour ne citer que quelques-unes de ses distinctions musicales. Outre la musique, il est également connu pour sa mode ostentatoire. Et est le premier homme à apparaître en solo sur la couverture du magazine Vogue.

Harry Styles s’est peut-être beaucoup entraîné sur scène après avoir joué avec One Direction pendant quatre ans, mais lui aussi a souffert d’un trac majeur ! Pendant leurs jours X Factor, Harry a eu le pire trac au point même parfois de vomir avant de jouer. Zayn Malik a déclaré: “Il a traversé une période de vomissements avant de monter sur scène”. Styles a même plaisanté sur sa propre phobie lors du tournage d’un certain spécial de vacances de leur groupe. Dire qu’il a dû quitter la scène parce qu’il avait trop peur pour continuer. Et ce malgré son apparence apparemment cool, confiante et recueillie.

Katy Perry

Célébrités avec le trac.

Katy Perry est une auteure-compositrice-interprète américaine et est devenue plus tard juge à la télévision. Elle avait l’habitude de chanter à l’église pendant son enfance, puis a poursuivi une carrière dans la musique gospel à l’adolescence. Ce n’était pas une tâche facile pour elle d’atteindre la célébrité. Son premier album studio Katy Hudson n’a pas connu de succès commercial. C’est avec son deuxième album en 2008 intitulé “One of the Boys” qu’elle est devenue célèbre.

Trois albums successifs ont dépassé le Billboard 200 américain. “Teenage Dream” en 2010 a remporté cinq singles du Billboard Hot 100 américain, un record la liant à Michael Jackson’s Bad. Avec les vidéoclips des chansons Roar et Dark Horse de Prism (son album), elle est devenue la première artiste à avoir plusieurs vidéos atteignant un milliard de vues sur Vevo. Elle a également reçu de nombreux prix et ceux-ci incluent; 4 Guinness World Records, cinq Billboard Music Awards, cinq American Music Awards, un Brit Award et un Juno Award.

Elle a figuré dans les listes annuelles Forbes des femmes les mieux rémunérées en musique de 2011 à 2019. En outre, elle est l’une des artistes musicales les plus vendues au monde, ayant vendu plus de 18 millions d’albums et 125 millions de singles dans le monde. Elle a également fait des films, avait joué dans le spectacle de mi-temps du Super Bowl, qui était le plus regardé jusqu’à présent dans l’histoire. Elle est également devenue juge sur American Idol en 2018.

Malgré tout cela, cependant, elle admet qu’elle est parfois envahie par les nerfs. Et dit que son trac était la raison d’une crise de larmes aux Radio 1 Teen Awards à Londres auparavant. Dans sa performance très chargée de “Firework” lors de l’événement, Katy a déclaré au journal Daily Star qu’elle était émue avant de chanter Firework. “J’ai eu des frissons et des papillons – c’est une énorme poussée d’adrénaline”, a-t-elle déclaré. «Je me sens toujours nerveux de jouer devant la foule. Ce n’est pas que je ne me sens pas prêt, mais j’ai peur qu’ils se précipitent sur scène car ils crient tous mon nom ou j’ai envie de gueuler !

Lorde

Célébrités avec le trac.

Lorde est un célèbre auteur-compositeur-interprète. Son nom de scène s’inspire de l’aristocratie. Elle a ces styles musicaux non conventionnels et cette écriture méditative. Sa musique est qualifiée d’électropop. Son premier album studio Pure Heroine a connu un succès critique et commercial. Cela a été suivi de nombreuses œuvres réussies. Elle a organisé la bande originale de la première partie de “The Hunger Games” en 2014 et enregistré plusieurs morceaux, dont le single “Yellow Flicker Beat”. Son deuxième album studio Melodrama en 2017 a été acclamé par la critique et a fait ses débuts au sommet du Billboard 200 américain.

Les autres réalisations de Lorde incluent deux Grammy Awards, deux Brit Awards et une nomination aux Golden Globe. Elle figurait dans la liste Time des adolescents les plus influents en 2013 et 2014, et dans l’édition 2014 de Forbes 30 Under 30. Outre son travail solo, elle a co-écrit des chansons pour d’autres artistes, dont Broods et Bleachers. 

Lorde fait définitivement les choses comme elle le souhaite, mais elle a quelque chose en commun avec tout ce qui précède en ce sens qu’elle aussi souffre du trac, parfois si grave qu’il la rend malade. Elle a dit une fois à ABC News: “J’ai, comme, totalement vomi avant mon émission hier soir. Je suis réduit par les nerfs ». Aussi, « Je peux être complètement écrasé par des sentiments de toutes sortes. … Je deviens nerveux, je panique, je reçois, vous savez, les trucs habituels ». Ce qu’elle fait pour surmonter cela, c’est se rappeler que chaque fois qu’elle sort, elle en profite. « Je me dis que ‘Tu seras dans ta zone. Les lumières seront allumées et… les gens applaudiront et, vous savez, tout ira bien.

Barbra Streisand

Célébrités avec le trac.

Barbara Streisand est une actrice, chanteuse et cinéaste américaine. Considérée par beaucoup comme la plus grande chanteuse célèbre de sa génération avec une carrière de sept décennies dans de multiples domaines du divertissement. Elle a redéfini la célébrité féminine dans les années 60 et 70, étant la première grande star féminine à commander des rôles d’actrice juive. Elle est devenue l’une des femmes les plus puissantes du show business, connue pour sa politique libérale et sa philanthropie. Juste l’un des rares artistes à avoir reçu un Emmy, un Grammy, un Oscar et un Tony.

Dans le domaine de la musique, sa contribution se compose de 117 singles, 36 albums studio et 9 compilations, 7 albums live et 15 bandes sonores. En 1964, Streisand est devenue la première et la seule artiste féminine à placer trois albums dans le top 10 du classement annuel des albums de Billboard et a détenu le record de la femme avec le plus d’albums dans le Top 200 simultanément pendant près d’un demi-siècle.

Malgré tout son succès, elle a toujours ce “trac paralysant”. En 2018, dans une interview pour l’émission “Carpool Karaoke”, la chanteuse a révélé à James Corden, animateur de “The Late, Late Show”, qu’elle avait “peur” de se produire devant des fans. Elle dit qu’elle n’est plus aussi nerveuse, mais a dit : « Je n’aime pas ça. … Je ne veux tout simplement pas décevoir les gens. Elle a ajouté qu’avant de monter sur scène, elle répétait le mantra “Lâchez prise, laissez Dieu” pour calmer ses nerfs. Eh bien, prenons note de ce mantra au cas où nous en aurions besoin.

Taylor Swift

Célébrités avec le trac.

Taylor Swift est devenu un nom familier aux États-Unis, étant un auteur-compositeur-interprète très célèbre. Les paroles de ses chansons s’inspirent souvent de sa vie personnelle et ont suscité de nombreux éloges de la critique et une couverture médiatique. Elle est entrée dans l’industrie de la musique country en 2006 avec son premier album studio éponyme. Puis elle est devenue célèbre avec son deuxième album, Fearless, en 2008.

Elle est passée à la musique pop avec son cinquième album studio en 2014 et a élargi le son électropop de ses deux albums studio suivants en 2017 et 2019. Les quatre albums ont produit une série de singles parmi les cinq meilleurs internationaux. Elle est devenue l’une des artistes musicales les plus vendues.

Ses distinctions incluent 11 Grammy Awards, 28 Guinness World Records, 32 American Musis Awards et 23 Billboard Music Awards. Elle s’est classée huitième sur le palmarès des meilleurs artistes de tous les temps de Billboard en 2019. Également répertoriée sur les 100 plus grands auteurs-compositeurs de tous les temps de Rolling Stone en 2015.

Son héritage continue encore et encore. Cependant, avec cet énorme succès, Taylor a toujours le trac lorsqu’elle ne sait pas si la foule l’aimera ou la détestera. “Je deviens nerveuse, mais seulement si je ne suis pas sûre de ce que le public pense de moi, comme lors des remises de prix”, a-t-elle déclaré en 2011. “Je ne regarde jamais le premier rang ! Mon héros qui me regarde équivaut à des nerfs !” Mais y a-t-il quelqu’un là-bas qui pense humblement à elle de toute façon?

Ariana Grande

Célébrités avec le trac.

Ariana Grande est une chanteuse et actrice américaine. Tout au long de sa carrière, elle a reçu de nombreuses réalisations, dont deux Grammy Awards, un Brit, deux Billboard Music Awards, trois American Music Awards, neuf MTV Video Music Awards et 22 Guinness World Records.

Elle est peut-être la pop star ultime de la dernière moitié des années 2010, capturant l’esprit et le style de l’époque. En outre, elle détient plusieurs records du Billboard Hot 100. Elle est également la seule artiste à avoir cinq débuts numéro un, cinq débuts numéro un en single à la première place, trois débuts numéro un en une année civile et tous les singles principaux de chacun de ses six premiers albums studio débutent dans le top Dix. Ses six premiers albums complets ont été certifiés platine ou multi-platine par la Recording Industry Association of America.

Grande est l’artiste féminine la plus diffusée sur Spotify et Apple Music. Et avait été l’artiste féminine solo la plus suivie sur le premier et sur YouTube. Elle a figuré sur la liste annuelle de Time des 100 personnes les plus influentes au monde en 2016 et 2019 et sur Forbes Celebrity 100 en 2019 et 2020. Billboard l’a honorée en tant que “Femme de l’année” en 2018, la plus grande pop star de 2019, et l’artiste féminine la plus accomplie à ses débuts dans les années 2010.

Outre la musique, elle a utilisé sa plate-forme pour promouvoir l’égalité des sexes, des races et des LGBT. Elle est la femme la plus suivie sur Instagram depuis 2019. Malgré son succès et son énorme succès, la superstar de la pop, cependant, est toujours nerveuse sur scène. Elle était nerveuse à l’idée de se produire aux MTV VMA 2014 ! “Je suis super anxieuse avant ce genre de choses parce que c’est tellement éprouvant pour les nerfs”, a-t-elle révélé. Et elle était particulièrement “terrifiée” de chanter sur scène après l’attentat de Manchester en Angleterre en 2017.