Une relation solide et saine peut être l’un des meilleurs soutiens dans la vie. L’amour est peut-être notre émotion la plus puissante, et le besoin d’être dans une relation amoureuse peut être l’un des besoins les plus forts que nous ayons. Être dans une relation intime nous fait nous sentir connectés. Lorsque nos cœurs sont remplis d’amour, nous nous sentons profondément contents et satisfaits. Nous devenons plus patients, plus empathiques, plus gentils, plus doux. De bonnes relations pour tous les aspects de notre vie, renforcer notre santé, notre esprit et nos liens avec les autres. Cependant, si la relation ne fonctionne pas, cela peut aussi être une énorme perte. Les relations sont un investissement. Plus vous investissez, plus vous pouvez récupérer.
Renforcer votre relation rendra votre vie plus fluide, car vous disposerez d’un excellent système de soutien pour les hauts et les bas de la vie. Voici les 10 meilleures mesures que vous pouvez prendre pour maintenir la flamme allumée. Ces conseils peuvent aider à maintenir une relation saine ou à rétablir la confiance et l’amour dans une relation sur les rochers.
Résumé du contenu
- 10 façons d’améliorer votre relation
- Réalisez des hauts et des bas
- Donner et prendre
- Communiquer efficacement
- Être un bon auditeur
- Pardonnez les petites choses
- Célébrez-vous les uns les autres
- S’amuser ensemble
- Prend de la physique
- Rester connecté
- Être amis
10 façons d’améliorer votre relation
Réalisez des hauts et des bas
Le stress de la vie peut nous rendre coléreux. Il est donc très important de reconnaître qu’il y a des hauts et des bas dans chaque relation. Vous ne serez pas toujours sur la même page. Parfois, un partenaire peut être aux prises avec un problème qui le stresse, comme le décès d’un membre de la famille proche. D’autres événements, comme la perte d’emploi ou de graves problèmes de santé, peuvent affecter les deux partenaires et rendre difficile la relation l’un avec l’autre. Vous pourriez avoir des idées différentes sur la gestion des finances ou l’éducation des enfants. Différentes personnes réagissent différemment au stress, et un malentendu peuvent rapidement se transformer en frustration et en colère.
Donner et prendre
Si vous vous attendez à obtenir ce que vous voulez à 100 % dans une relation, vous vous préparez à la déception. Les relations saines reposent sur des compromis. Cependant, il faut du travail de la part de chacun pour s’assurer qu’il y a un échange raisonnable.
Communiquer efficacement
La communication est l’outil le plus important dans une bonne relation. Vas-y. Exprimez vos désirs et vos sentiments à votre partenaire et vous verrez la réciprocité se manifester. Une bonne communication est un élément fondamental d’une relation saine. Lorsque les gens cessent de bien communiquer, ils cessent de bien communiquer, et les périodes de changement ou de stress peuvent vraiment faire apparaître la déconnexion. Tant que vous communiquez, vous pouvez résoudre n’importe quel problème auquel vous êtes confronté.
Être un bon auditeur
Essayez toujours de comprendre votre partenaire. Les disputes arrivent tout le temps quand les deux personnes veulent être entendues. Renforcez vos relations en écoutant simplement ! Être un auditeur attentif permet à votre partenaire de savoir que ses pensées et ses sentiments sont importants pour vous. De plus, une bonne écoute encourage les partenaires à s’ouvrir et à être disposés à partager.
Pardonnez les petites choses
Personne n’a toujours raison et personne ne veut être avec quelqu’un qui a toujours besoin d’avoir raison. Chaque relation aura son temps d’arrêt, alors lorsque vous et votre partenaire n’êtes pas d’accord, soyez civil et concentrez-vous sur le problème en question. N’attaquez pas votre partenaire personnellement et ne l’insultez pas. Cela nuit à votre relation et à l’estime de soi de votre partenaire. Essayez donc toujours d’ignorer les désaccords de manière constructive et les petites erreurs des uns et des autres.
Célébrez-vous les uns les autres
Pour toute relation saine, il est important de prendre le temps de célébrer les occasions de votre vie. Avec la précipitation quotidienne du travail et des soins aux enfants, il est facile de se déconnecter les uns des autres. Les anniversaires peuvent s’écouler et si vous ne prenez pas le temps de les honorer, votre relation peut également commencer à se désagréger. Une belle façon d’honorer votre anniversaire est d’aller au temple et de faire les scellements en couple. Cela vous permet de vous souvenir de vos vœux et de vous y réengager. Il est également important de planifier des voyages ensemble en couple.
S’amuser ensemble
Un peu d’humour et une interaction ludique peuvent grandement contribuer à soulager les situations tendues et vous aider à voir le bon côté des choses. Prenez l’habitude de rire ensemble chaque fois que vous le pouvez. Pensez à des façons ludiques de surprendre votre partenaire, comme apporter des fleurs ou un film préféré à la maison de manière inattendue. Jouer avec des animaux de compagnie ou de jeunes enfants peut vraiment vous aider à renouer avec votre côté joueur. Si c’est quelque chose que vous faites ensemble, vous en apprenez également plus sur votre partenaire et sur la façon dont il aime s’amuser.
Prend de la physique
La vie sans contact physique avec les autres est en effet une vie solitaire. L’intimité physique est une extension naturelle et saine d’une relation. Dans une relation engagée entre deux partenaires adultes, les rapports physiques sont souvent la pierre angulaire de la relation. Cependant, les rapports sexuels ne devraient pas être la seule méthode d’intimité physique dans une relation. Un contact régulier et affectueux (se tenir la main, se serrer dans ses bras ou s’embrasser) est tout aussi important. Le toucher est un élément fondamental de l’existence humaine. Mais il est important de prendre le temps de découvrir ce que votre partenaire aime vraiment. Des attouchements non souhaités ou des ouvertures inappropriées peuvent rendre l’autre personne tendue et reculer, exactement ce que vous ne voulez pas.
Rester connecté
Passez un moment de qualité avec votre partenaire. Soyez engagé dans votre relation. Rappelez-vous que les relations demandent des efforts. Investissez votre temps et votre énergie pour faire fonctionner votre relation. Les couples ont besoin de passer beaucoup de temps ensemble. Vous devez prendre une demi-journée par semaine pour sortir à un rendez-vous. Consacrez au moins 30 minutes de votre journée à une conversation significative en tête-à-tête – pas de télévision ni d’enfants autorisés.
Être amis
Soyez amis autant qu’amants. Toute relation saine doit être basée sur une solide amitié sous-jacente. Les personnes dans les relations les plus heureuses accompagnent leurs partenaires comme des amis. Traitez votre partenaire avec gentillesse, respect et appréciation comme vous le fériez pour un ami très proche. Soutenez-vous, écoutez, riez et partagez des passe-temps les uns avec les autres éléments ont votre relation.
Avez-vous aimé notre liste de 10 façons de renforcer votre relation. Savez-vous en quoi les femmes sont meilleures que les hommes et où les hommes sont meilleurs que les femmes ? Et comment sont-ils meilleurs les uns que les autres ? Avez-vous des suggestions ou des idées, partagez-les avec nous ci-dessous dans la section des commentaires.
