AccueilCélébritésPériode fertile : comment est-elle calculée et quels tests peuvent nous aider

Période fertile : comment est-elle calculée et quels tests peuvent nous aider

Les mythes autour du cycle menstruel féminin sont nombreux. Certains sont tellement entrés dans la pensée commune qu’ils deviennent un véritable fardeau pour ceux qui recherchent un enfant qui n’arrive pas. La vérité est que chaque femme est unique, tout comme sa période fertile. Aujourd’hui, il existe de nombreux tests sur le marché qui peuvent aider les femmes à l’identifier avec précision.

Quelle est la période fertile

La période fertile est cette période de temps qui coïncide avec l’ovulation et la période qui la précède immédiatement. Au cours de cette phase, l’ovule atteint sa maturation et est libéré de l’ovaire dans la trompe utérine. En ces jours, donc, environ 6, si la cellule rencontre les spermatozoïdes, elle peut être fécondée.

Selon la croyance populaire, le cycle menstruel d’une femme dure 28 jours et l’ovulation a lieu le 14e jour à partir de la première de ses dernières menstruations. La réalité, en revanche, est très différente. Certaines femmes n’ont pas de règles régulières, tandis que d’autres peuvent en avoir des plus courtes ou plus longues. Il n’y a rien d’étrange ou de pathologique à cela. Simplement chaque femme a son propre rythme biologique qui peut varier beaucoup selon les saisons, l’âge, le niveau de stress ou l’état de santé général.

Comment la période fertile est calculée

La période fertile dure généralement 6 jours mais, dans ce laps de temps, on peut identifier les 2 jours appelés le pic de fertilité. Ils font référence à la veille et au jour même de l’ovulation. Lorsque nous décidons d’avoir un bébé, il est important de pouvoir identifier votre période fertile. Les spermatozoïdes peuvent survivre dans le corps d’une femme jusqu’à 5 jours, mais pour avoir de meilleures chances de tomber enceinte, vous devez avoir des rapports sexuels pendant cette période précise.

Pour celles qui ont un cycle très régulier, il peut suffire de prendre note des menstruations, peut-être de les suivre sur les nombreuses applications smartphone disponibles. L’observation de la glaire cervicale peut également être une méthode valable car à cette époque elle devient plus fluide, visqueuse et élastique. Pour celles qui ont un cycle irrégulier, les choses peuvent être plus compliquées mais heureusement aujourd’hui il existe plusieurs tests sur le marché qui peuvent aider.

Tests pour identifier la période fertile

Pendant la période fertile, une série de changements se produisent dans le corps de la femme que les tests disponibles sur le marché sont capables d’identifier avec précision. Les paramètres analysés sont la température basale et les taux d’hormones.

Les tests les plus courants et les moins chers sont les bâtonnets canadiens qui fonctionnent exactement comme les tests de grossesse classiques. Ils sont dotés d’une partie absorbante et d’un système de détection. Ils sont capables de signaler la présence dans les urines de l’hormone LH qui a son pic à 2 jours de fertilité maximale. A partir du moment de la positivité il y a 24 à 72 heures utiles pour consommer une relation non protégée visant à la procréation.

Ensuite, il y a les tests avancés (les plus connus sont Persona ou Clearblue ), capables de détecter à la fois l’hormone lutéinisante et l’estradiol. Ils détectent un total de 4 jours fertiles, ont un niveau de précision de 99% et un écran de détection numérique particulièrement lisible. La version la plus avancée de ces tests se présente sous la forme d’un moniteur qui analyse jour après jour les niveaux d’hormones présentes dans l’urine, en analysant les bâtonnets imbibés d’urine.

Enfin, il existe des systèmes de détection de la température basale , qui varie selon les taux de progestérone. Ils sont le plus souvent utilisés comme contraceptifs naturels mais, en mettant en évidence les jours de température la plus élevée, ils peuvent également être utilisés pour identifier les jours de fertilité maximale.

Quand faut-il aller chez le médecin ?

Quand on cherche un enfant, on a souvent tendance à être pressé et à s’inquiéter très vite. Il arrive qu’après 3 ou 4 mois de tentatives infructueuses la peur d’une mauvaise fertilité commence à planer dans l’esprit.

En réalité, d’un point de vue médical, on commence à parler d’une éventuelle infertilité féminine après 1 à 2 ans de rapports sexuels intentionnellement fertiles qui n’ont pas abouti à une grossesse. Et seulement après s’être assuré que le problème n’est pas celui du partenaire. 

Lorsque le désir de tomber enceinte devient une obsession, des frustrations, des peurs et des tensions entrent en jeu dans le couple qui peuvent faire baisser significativement le taux d’hormones et la prédisposition à la grossesse. Il faut donc de la patience et aussi une bonne dose de sérénité.

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